Easy Fast - صيام متقطع

ابدأ رحلتك في الصيام المتقطع، خالية 100% من الإعلانات.

مرحباً، أنا سام 👋. أنا مطور منفرد وصائم منذ فترة طويلة، وقد قمت بإنشاء متتبع الصيام الذي كنت أريده دائماً: متتبع بسيط وقوي ويحترم خصوصيتك. بدون إعلانات، وبدون اشتراكات إلزامية.

لقد أنشأت تطبيق الصيام هذا لإبقائك مركزاً على أهدافك الصحية، وليس على إغلاق النوافذ المنبثقة. التجربة الأساسية للتطبيق مجانية.

ابدأ فوراً
• لا حاجة لحساب أو اشتراك. فقط ابدأ.
• صفر إعلانات، وإلى الأبد. استمتع بتجربة دون انقطاع.

جميع بروتوكولات الصيام الخاصة بك
تتبع أي خطة باستخدام مؤقت الصيام المرن الخاص بي.
• 16:8
• 18:6
• OMAD (وجبة واحدة في اليوم)
• 20:4، 23:1، أو أي صيام مخصص.
• تتبع بروتوكول 5:2.

أدوات تتبع قوية
• مؤقت الصيام: ابق على المسار الصحيح باستخدام مؤقت نظيف وبسيط.
• أدوات الشاشة الرئيسية (Widgets): تتبع تقدمك "في لمحة" باستخدام أدواتي الجميلة.
• سجل الصيام: سجل الملاحظات والمشاعر والتقدم.
• تتبع الصحة: سجل الوزن، والماء، والكيتونات، والمزيد في مكان واحد.
• 10 مراحل للصيام: شاهد ما يحدث في جسمك، من الكيتوزية إلى الالتهام الذاتي (Autophagy).
• الرسوم البيانية والإحصائيات: شاهد رحلتك في الصيام لإنقاص الوزن باستخدام رسوم بيانية جميلة.

متتبع مصمم خصيصاً لك
• وضع داكن نظيف وموفر للبطارية.
• تذكيرات ذكية لبدء صيامك وإنهاؤه.
• تطبيق يركز على الخصوصية ويحتفظ ببياناتك على جهازك.

كيف تطبيق Easy Fast مجاني؟
أنا فخور بأنني ممول من قبل مجتمعي. أنا لا أعرض إعلانات. بدلاً من ذلك، يتم دعم تطبيقي من خلال إكراميات طوعية لمرة واحدة واشتراك رعاية (Sponsor) اختياري.

الرعاية ليست إلزامية، ولكنها تفتح أدوات احترافية مثل المزامنة والنسخ الاحتياطي السحابي (Cloud Sync & Backup) وتساعدني في الحفاظ على Easy Fast خالياً من الإعلانات لملايين المستخدمين.

سواء كنت جديداً في الصيام المتقطع، أو تمارس صيام الـ OMAD، أو تتبع خطة 16:8، فإن Easy Fast هو أبسط طريقة للبقاء على المسار الصحيح. هذا هو تطبيق الصيام السهل المتابعة الذي كنت تبحث عنه.

قم بتنزيل أفضل متتبع صيام خالٍ من الإعلانات وابدأ رحلتك اليوم.