Kegel Trainer - Exercises

Kegel məşqlərini və gündəlik xatırlatmaları izləmək asandır, bu proqramı həm kişilər, həm də qadınlar üçün çanaq döşəməsi əzələlərini gücləndirmək üçün asan yol!

Eyni rutini etməkdən bezdiniz və özünüzü itələmədiyinizi hiss edirsiniz? Bu proqramda işləmək üçün 10 fərqli seans var, yəni çanaq döşəməsi əzələləriniz hər zaman yeni bir rejim tərəfindən sınaqdan keçirilir.

Tez və asan - bütün seanslar 30 saniyədən 3 dəqiqəyə qədər davam edir və onu məşğul həyat tərzi keçirənlər üçün mükəmməl edir.

Kegel məşqlərini etməli olduğunuzu bilirsiniz, amma həmişə unutmusunuz? Təlimləri yerinə yetirmək üçün sizi xəbərdar etmək üçün gündəlik xatırlatmalar


Son mülahizə:

Çanaq boşluğunun məşqini idarə etmək üçün vizual audio və ya vibrasiya siqnallarından birini seçin: Ekrandakı əmrlərə, audio siqnallara əməl edin və ya ətrafınızda heç kim daha müdrik olmadığı halda məşq etmək üçün vibrasiya siqnallarından istifadə edin.

Diskret ikona və ad ki, telefonunuzu gözdən keçirən hər kəs proqramın nə üçün olduğunu görə bilməyəcək.

Kegel məşqçisi çanaq döşəməsinin əzələlərini gücləndirməyin sadə, asan və effektiv üsuludur. İndi yükləyin!