Eat Smart Kiwi: Food Diary

Jarrai ezazu zer jaten duzun. Jarrai ezazu nola sentitzen zaren. Lortu informazioa zer jan modu ezberdinean.

Eat Smart Kiwi-k zure janariak aknean, puzketetan, urdaileko minetan, buruko minetan, energia mailetan, aldartean edo jarraitu nahi duzun beste edozertan duen eragina deskubritzen laguntzen dizu. Egunero, zer jaten duzun eta nola sentitzen zaren erregistratzen duzu, eta bien arteko korrelazio guztiak kalkulatzen ditugu. Horrek zure alergia edo intolerantzia pertsonalak deskubritzen laguntzen dizu, edo, besterik gabe, zure gorputzak nola erreakzionatzen duen janari eta edari desberdinekiko.

Gainera, Eat Smart Kiwi-k ariketa, loa, pisua, hesteetako mugimenduak eta zure osasunarentzat garrantzitsua izan daitekeen beste edozer gauza jarraitzeko aukera ematen dizu.

Elikagai eta osasun egunkari bat idatzi ondoren, informazioa jasoko duzu zein elikagaik okerrera egiten duten zure egoera eta zein elikagaik hobetzen dituzten, baita korrelazioaren indarra eta garrantzia ere, beste batzuek gauza bera bizi izan duten ala ez, eta elikagai eta egoera horri buruzko ikerketa zientifikorik egin den ala ez. Nahi izanez gero, zure ohiko mantenugaien kontsumoari buruzko informazioa ere jasoko duzu.

Jarraitu zure energia mailak, aurkitu zein elikagaik murrizten dituzten zure buruko minak, hobetzen duten zure azala edo laguntzen duten digestio arazoekin. Erabili Eat Smart Kiwi jaten duzunak nola eragiten dizun diagnostikatzeko eta ezagutzeko.

Eat Smart Kiwi-k elikagaien datu-base bat dauka barneratuta, sarrera-prozesua ahalik eta minik gabekoa izan dadin. Gure analisia elikagai horien kategoriei eta osagaiei buruzko datuekin hobetzen da. Zure egunkaria eta informazioa saioa hasita duzun gailu guztietan sinkronizatuko dira, arakatzailea barne.

Kontuan izan hileko harpidetza txiki bat behar dela informazioa ikusteko. Egunkaria doakoa da betirako.