Taktu stjĂłrn ĂĄ heilsu Ăžinni með Eatwise AI â Fullkominn kalorĂumĂŚlir og nĂŚringarmĂŚling
Eatwise AI hjĂĄlpar ÞÊr að nĂĄ Ăžyngdarmarkmiðum ĂžĂnum með snjallari tĂłlum fyrir kalorĂumĂŚlingar, nĂŚringarjafnvĂŚgi og prĂłteinstjĂłrnun. Hvort sem Þú ert að byrja ĂĄ nĂ˝ju matarÌði, halda nĂşverandi ĂĄĂŚtlun Ăžinni eða kanna hlĂŠfĂśstu, Þå veitir Eatwise AI ÞÊr allt sem Þú Ăžarft ĂĄ einum stað.
Snjallari mÌling fyrir hvert markmið
KalorĂumĂŚlir og mĂŚling â Skråðu mĂĄltĂðir ĂĄ nokkrum sekĂşndum og sjåðu nĂĄkvĂŚma kalorĂufjĂślda. Snjall kalorĂureiknivĂŠlin okkar og ĂĄĂŚtlun sĂ˝nir hvernig val Ăžitt hefur ĂĄhrif ĂĄ daglegt nĂŚringargildi Ăžitt og langtĂma matarÌði.
EinfĂśld jafnvĂŚgi ĂĄ nĂŚringargildum og prĂłteini â Skiptu niður matinn Ăžinn Ă kolvetni, fitu og prĂłtein. Vertu stÜðugur með nĂŚringargildum ĂžĂnum svo Þú getir Ă˝tt undir vÜðvauppbyggingu, fitumissi eða jafnvĂŚgi nĂŚringar sem styður við Ăžyngdarmarkmið ĂžĂn.
Stuðningur við hlĂŠfĂśstu â Búðu til fĂśstuĂĄĂŚtlanir sem samstillast við kalorĂumĂŚlinguna ĂžĂna og matarÌðismĂŚlinguna. Vertu einbeittur með ĂĄminningum og notaðu vatnsmĂŚlinguna til að halda vĂśkva ĂĄ meðan Þú fastar.
SĂŠrsniðin markmið â Hvort sem Ăžyngdarmarkmið Ăžitt er að grennast, mĂłta sig eða einfaldlega bĂŚta matarÌðið, Þå aðlagast Eatwise með rauntĂma uppfĂŚrslum frĂĄ kalorĂureiknivĂŠlinni, nĂŚringarmĂŚlinum og matarÌðismĂŚlinum.
Innsýn sem skiptir måli
NĂŚringarskĂ˝rslur â Farðu lengra en grunn kalorĂutalningar. Skildu makrĂł, daglegt prĂłtein og ĂśrnĂŚringarefni með fullkomnum nĂŚringarmĂŚli.
FramvindutĂśflur â Fylgstu með Ăžyngd, venjum og ĂĄfĂśngum sjĂłnrĂŚnt. Hver uppfĂŚrsla frĂĄ kalorĂuĂĄĂŚtluninni, kalorĂuteljaranum og matarÌðismĂŚlinum heldur ferðalagi ĂžĂnu mĂŚlanlegu og hvetjandi.
VatnsmĂŚlir â Nåðu vĂśkvamarkmiðum ĂžĂnum með auðveldum vatnsmĂŚli sem styður matarÌði Ăžitt, nĂŚringu og hlĂŠfĂśstu.
Búið til à kringum Þig
Virkar með hvaða matarÌði sem er â lĂĄgkolvetnafÌði, prĂłteinrĂkt, jafnvĂŚgisfÌði eða sveigjanlegt matarÌði.
Heldur ÞÊr stÜðuga â notaðu kalorĂuteljarann ââog mĂŚlirinn daglega til að vera Ă takt við Ăžyngdarmarkmið ĂžĂn.
EinkamĂĄl og Ăśruggt â nĂŚringar- og matarÌðisgĂśgnin ĂžĂn eru Ăśrugg.
SĂŚktu Eatwise AI Ă dag â kalorĂuteljara, kalorĂureiknivĂŠl, kalorĂuĂĄĂŚtlun, makrĂł- og prĂłteinmĂŚli, matarÌðismĂŚli, leiðbeiningar um hlĂŠfĂśstu og vatnsmĂŚli, hannað til að hjĂĄlpa ÞÊr að nĂĄ Ăžyngdarmarkmiðum ĂžĂnum með betri nĂŚringu, ĂĄ hverjum einasta degi.
PersĂłnuverndarstefna: https://storage.googleapis.com/static.eatwiseai.app/privacy-policy-eng.html
SkilmĂĄlar: https://storage.googleapis.com/static.eatwiseai.app/terms-and-conditions-eng.html