Kegel Trainer - Exercises

Қолданба арқылы сатып алу
4,8
76,5 мың пікір
1 млн+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Кегель жаттығуларын орындау оңай және күнделікті ескертулер бұл қолданбаны ерлер мен әйелдер үшін жамбас бұлшықеттерін нығайтудың оңай әдісі етеді!

Дәл сол тәртіпті орындаудан жалықтыңыз ба және өзіңізді итермейтіндей сезінесіз бе? Бұл қолданбада 10 түрлі сеанс бар, яғни жамбас қабатының бұлшықеттері әрқашан жаңа тәртіппен сынға түседі.

Жылдам және оңай - барлық сеанстардың ұзақтығы 30 секунд пен 3 минут аралығында, бұл бос емес өмір салты бар адамдар үшін өте қолайлы.

Сіз Kegel жаттығуларын жасау керек екенін білесіз бе, бірақ әрқашан ұмытып кетіңіз бе? Жаттығуларды орындауды ескертетін күнделікті еске салғыштар


Шексіз таңдау:

Жамбас жаттығуларын басқару үшін визуалды дыбыс немесе діріл сигналдарын таңдаңыз: Экрандағы пәрмендерді, дыбыстық сигналдарды орындаңыз немесе айналаңызда ешкім ақылды болмаған кезде жаттығу үшін діріл сигналдарын пайдаланыңыз.

Телефоныңызды шолатын кез келген адам қолданбаның не үшін екенін көре алмайтындай дискретті белгіше мен атау.

Кегель жаттықтырушысы - жамбас бұлшықеттерін нығайтудың қарапайым, оңай және тиімді әдісі. Қазір жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 12 қар.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін
Локация, Жеке ақпарат және тағы 4
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Жеке ақпарат, Қаржы туралы ақпарат және тағы 3
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз

Бағалар мен пікірлер

4,8
75,5 мың пікір

Жаңа функциялар

Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.2.0

Improved background audio performance

More information about each workout plan

Edit the order of sets in advanced custom workouts

Option to apply streak reset time to all history data