Easy Fast Intermittent Fasting

Завсарлагатай мацаг барих аялалаа 100% зар сурталчилгаагүй эхлүүлээрэй.

Сайн уу, намайг Сэм 👋 гэдэг. Би соло хөгжүүлэгч бөгөөд удаан хугацааны турш илүү хурдан ажиллаж байсан бөгөөд өөрийн үргэлж хүсдэг мацаг барьдаг төхөөрөмжөө бүтээсэн: энгийн, хүчирхэг, таны хувийн нууцыг хүндэтгэдэг. Зар сурталчилгаа байхгүй, бүртгүүлэх шаардлагагүй.

Попап цонхыг хаахдаа бус эрүүл мэндийн зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд би энэхүү мацаг барих програмыг бүтээсэн. Миний үндсэн туршлага үнэ төлбөргүй байдаг.

Шууд эхлүүл
• Бүртгэл эсвэл бүртгүүлэх шаардлагагүй. Зүгээр л эхэл.
• Тэг зар, үүрд. Тасралтгүй туршлагыг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Таны мацаг барих бүх протоколууд
Миний уян хатан мацаг барих цаг хэмжигчээр ямар ч төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
• 16:8
• 18:6
• ОМАД (Өдөрт нэг хоол)
• 20:4, 23:1, эсвэл ямар нэгэн захиалгат мацаг барих.
• 5:2 протоколыг хянах.

Хүчирхэг хянах хэрэгсэл
• Мацаг барих цаг хэмжигч: Цэвэр, энгийн цаг хэмжигчээр замдаа байгаарай.
• Нүүр дэлгэцийн виджетүүд: Миний сайхан виджетүүдийг ашиглан өөрийн ахиц дэвшлийг "нэг харцаар" хяна.
• Мацаг барих сэтгүүл: Тэмдэглэл, мэдрэмж, ахиц дэвшлийг бүртгэх.
• Эрүүл мэндийг хянах: Нэг дороос жин, ус, кетон гэх мэт.
• Мацаг барих 10 үе шат: Кетозоос аутофаги хүртэл таны биед юу болж байгааг хараарай.
• График ба ойлголт: Сайхан графикаар турах аялалаа мацаг бариагаа хараарай.

Танд зориулан бүтээсэн мөрдөгч
• Цэвэрхэн, батарейнд ээлтэй Dark Mode.
• Мацаг барьж дуусгах ухаалаг сануулга.
• Таны мэдээллийг төхөөрөмж дээрээ хадгалдаг нууцлалыг чухалчилдаг програм.

Easy Fast хэрхэн үнэгүй вэ?
Би хамт олныхоо санхүүжилтээр бахархаж байна. Би зар харуулахгүй. Үүний оронд миний апп сайн дурын нэг удаагийн зөвлөгөө, нэмэлт ивээн тэтгэгчийн захиалгаар дэмжигддэг.

Ивээн тэтгэх шаардлагагүй, гэхдээ энэ нь Cloud Sync & Backup зэрэг мэргэжлийн хэрэгслүүдийн түгжээг нээж, Easy Fast-ийг сая сая хүмүүст зар сурталчилгаагүй байлгахад тусалдаг.

Та завсарлагатай мацаг барьж, OMAD хийж байгаа эсвэл 16:8 төлөвлөгөөтэй байгаа эсэхээс үл хамааран Easy Fast бол замдаа үлдэх хамгийн энгийн арга юм. Энэ бол таны хайж байсан дагахад хялбар мацаг барих програм юм.

Шилдэг мацаг барьдаг програмыг зар сурталчилгаагүй татаж аваад өнөөдөр аялалаа эхлүүлээрэй.