Ľahko sledovateľné Kegelove cviky a denné pripomienky robia z tejto aplikácie jednoduchý spôsob, ako posilniť svaly panvového dna pre mužov aj ženy!
Už vás nudí stále tá istá rutina a máte pocit, že sa nesnažíte? Táto aplikácia ponúka 10 rôznych cvičení, ktoré môžete precvičiť, čo znamená, že vaše svaly panvového dna sú neustále zaťažované novou rutinou.
Rýchle a jednoduché - všetky cvičenia trvajú od 30 sekúnd do 3 minút, vďaka čomu sú ideálne pre ľudí s uponáhľaným životným štýlom.
Viete, že by ste mali cvičiť Kegelove cviky, ale stále na to zabúdate? Denné pripomienky, ktoré vás upozornia na vykonanie cvikov.
Maximálna diskrétnosť:
Vyberte si z vizuálnych zvukových alebo vibračných signálov, ktoré vás povedú cvičením panvového dna: Postupujte podľa pokynov na obrazovke, zvukových signálov alebo použite vibračné signály na cvičenie, zatiaľ čo nikto okolo vás o tom netuší.
Diskrétna ikona a názov, takže nikto, kto prehliada váš telefón, nevidí, na čo je aplikácia určená.
Kegelov tréner je jednoduchý a účinný spôsob, ako posilniť svaly panvového dna. Stiahnite si teraz!
Aktualizované
12. 11. 2025