Manage My Pain

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.7
4.58వే రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

దీర్ఘకాలిక నొప్పి మీ జీవితాన్ని గడపకుండా మరియు మీరు ఇష్టపడే పనులను చేయకుండా ఆపవద్దు. వెన్నునొప్పి, మెడ నొప్పి, ఫైబ్రోమైయాల్జియా, తలనొప్పులు మరియు కీళ్లనొప్పులు వంటి వారి పరిస్థితులపై 100,000 మందికి పైగా నియంత్రణను నిర్వహించడంలో నా నొప్పిని నిర్వహించండి.

పెయిన్ మేనేజ్‌మెంట్‌లో ప్రపంచ నిపుణుల భాగస్వామ్యంతో రూపొందించబడింది, పీర్-రివ్యూడ్ రీసెర్చ్ స్టడీస్‌లో ఫలితాలను మెరుగుపరచడానికి నా నొప్పిని నిర్వహించండి వైద్యపరంగా ధృవీకరించబడింది.

నా నొప్పిని నిర్వహించండి మీకు సహాయం చేస్తుంది:
• మీ నొప్పి & కార్యాచరణను ట్రాక్ చేయండి: నమూనాలు మరియు ట్రెండ్‌లను చూడటానికి 60 సెకన్లలోపు మీ రోజును ప్రతిబింబించండి
• మీ నొప్పిని విశ్లేషించండి: గ్రాఫ్‌లు మరియు చార్ట్‌లు మీ నొప్పిని మెరుగ్గా లేదా అధ్వాన్నంగా చేసే విషయాన్ని గుర్తించడం సులభం చేస్తాయి
• మీ బాధను పంచుకోండి: వైద్యుల కోసం వైద్యులు రూపొందించిన మా నివేదికలు మీ కథనాన్ని తెలియజేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి
• నొప్పి నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి: నొప్పి ఎలా పని చేస్తుందో మరియు దానిని నిర్వహించే వ్యూహాల గురించి కంటెంట్‌ను అన్వేషించండి (చందాదారులకు మాత్రమే)

మీ డేటా మా వద్ద సురక్షితంగా ఉంది! మేము గోప్యత మరియు భద్రతను తీవ్రంగా పరిగణిస్తాము మరియు స్పష్టమైన సమ్మతి లేకుండా మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య సమాచారాన్ని విక్రయించము లేదా బహిర్గతం చేయము.

మా యాప్ ఎటువంటి ప్రకటనలు లేకుండా ఉపయోగించడానికి ఉచితం. యాప్‌లో మరియు మా యాప్ ద్వారా రూపొందించబడిన నివేదికలలోని అంతర్దృష్టులు 30 రోజులకు పరిమితం చేయబడ్డాయి మరియు యాప్‌లో కొనుగోలు లేదా క్రెడిట్‌ల ద్వారా అన్‌లాక్ చేయబడతాయి. మా పెయిన్ గైడ్‌కి యాక్సెస్ పొందడానికి నెలవారీ సబ్‌స్క్రిప్షన్ కూడా అందుబాటులో ఉంది - నొప్పి నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడిన ఎడ్యుకేషనల్ కంటెంట్ యొక్క సెట్, ఇది నొప్పి గురించి మీకు నేర్పుతుంది మరియు దానిని నిర్వహించడానికి వ్యూహాలను ఎదుర్కోగలదు.

మీ చేతితో వ్రాసిన వాటిని భర్తీ చేయడానికి ఈ నొప్పి నిర్వహణ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించండి:
• నొప్పి డైరీ
• నొప్పి జర్నల్
• నొప్పి లాగ్
• నొప్పి ట్రాకర్
అప్‌డేట్ అయినది
11 నవం, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ మరియు యాప్ సమాచారం, పనితీరు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 2 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

4.6
4.39వే రివ్యూలు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Version 4.42.2976:
* Feature: Introducing the Pain Guide - a series of short articles and interactive exercises teaching you about how pain works and non-pharmacological strategies to manage it (free users have limited access)
* Feature: Refreshed button navigation design
* Stability and cosmetic fixes throughout