Easy Fast Intermittent Fasting

開啟您的間歇性斷食之旅，100% 無廣告體驗。

嗨，我是 Sam 👋。我是獨立開發者，也是長期斷食者。我打造了一款我夢寐以求的斷食追蹤器：簡單易用、功能強大，並且尊重您的隱私。無廣告，無需註冊。

我開發這款斷食應用的目的是讓您專注於健康目標，而不是忙於關閉彈跳窗。我的核心功能完全免費。

立即開始

• 無需註冊或登入。直接開始。

• 永久零廣告。享受無幹擾的體驗。

所有斷食方案

使用我靈活的斷食計時器，追蹤任何計劃。

• 16:8

• 18:6

• 一日一餐 (OMAD)

• 20:4、23:1 或任何自訂斷食方案。

• 5:2 方案追蹤。

強大的追蹤工具

• 禁食計時器：簡潔明了的計時器，幫助您輕鬆掌控禁食進度。

• 主螢幕小工具：精美的小工具讓您「一目了然」地追蹤進度。

• 禁食日誌：記錄筆記、感受和進展。

• 健康追蹤：一站式記錄體重、飲水量、酮體等數據。

• 10 個斷食階段：從酮症到自噬，了解您身體正在發生的變化。

• 圖表與分析：精美的圖表，幫助您清楚展現禁食減重之旅。

專為您打造的追蹤器

• 簡潔省電的深色模式。

• 智慧提醒，幫助您開始和結束禁食。

• 隱私至上的應用，所有資料保存在您的裝置上。

Easy Fast 如何做到免費？

我由社區資助，不投放廣告。我的應用程式依靠用戶自願的一次性捐贈和可選的贊助訂閱來維持營運。

贊助並非強制要求，但贊助可以解鎖雲端同步和備份等專業工具，並幫助我為數百萬用戶提供無廣告的 Easy Fast 服務。

無論您是間歇性斷食新手、正在嘗試一日一餐 (OMAD) 還是 16:8 斷食計劃，Easy Fast 都是您輕鬆堅持斷食的最佳方式。這就是您一直在尋找的簡單易用的斷食追蹤應用程式。

立即下載這款最佳的無廣告斷食追蹤應用程式，開啟您的斷食之旅。